Ali je Ginseng Extract dober za hujšanje?

Izvleček ginsengaje snov, ki izhaja iz korena rastline ginsenga. Ta izvleček se že stoletja uporablja v tradicionalni medicini za različne zdravstvene koristi. Verjame se, da ima protivnetne, antioksidantne in imunske naraščajoče lastnosti in se uporablja za zdravljenje različnih stanj, vključno z utrujenostjo, stresom in nizkim libido.

Ali je ekstrakt ginsenga učinkovit za hujšanje?

Eno najpogostejših vprašanj o izvleciranju ginsenga je, ali lahko pomaga pri hujšanju. Medtem ko nekatere raziskave kažejo, da ima lahko ginseng na tem področju potencial, ni dokončnih dokazov, ki bi podprli to trditev. Nekatere študije so pokazale, da lahko ginseng pomaga zmanjšati telesno težo, telesno maščobo in obseg pasu pri debelih posameznikih, medtem ko druge niso našli pomembnega učinka. Potrebnih je več raziskav, da se ugotovi, ali je lahko ekstrakt ginsenga učinkovita pomoč za hujšanje.

Kakšne so druge zdravstvene koristi Ginseng Extract?

Poleg svojega potenciala kot pomoči za hujšanje, je bil ekstrakt Ginseng preučen tudi za številne druge zdravstvene koristi. Pokazalo se je, da ima antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo zaščititi pred celičnimi poškodbami in zmanjšati tveganje za kronične bolezni. Prav tako lahko pomaga izboljšati delovanje možganov, zmanjšati vnetja, znižati raven sladkorja v krvi in ​​povečati imunsko delovanje. Vendar je za potrditev teh koristi potrebnih več raziskav.

Kakšni so potencialni neželeni učinki ekstrakta ginsenga?

Medtem ko se ekstrakt ginsenga na splošno šteje za varno, lahko pri nekaterih posameznikih povzroči stranske učinke. Ti lahko vključujejo glavobole, razburjen želodec, nespečnost in spremembe krvnega tlaka. Ginseng lahko komunicira tudi z določenimi zdravili, zato je pomembno, da se pogovorite z zdravnikom, preden vzamete izvleček ginsenga, če ste na zdravilih.

Kakšen je priporočeni odmerek ekstrakta ginsenga?

Optimalni odmerek ekstrakta ginsenga se razlikuje glede na posameznika in želene koristi za zdravje. Vendar pa je splošni priporočeni odmerek med 200-400 mg na dan standardiziranega ekstrakta, ki vsebuje 4-7% gneznozide. Če povzamemo, čeprav ima lahko ekstrakt ginsenga potencialne zdravstvene koristi, trenutno ni dokončnih dokazov, ki bi podprli njegovo učinkovitost za hujšanje. Vendar je to lahko koristno dopolnilo za spodbujanje splošnega zdravja in dobrega počutja. Qingdao Biohoer Biotech Co., Ltd. je vodilni proizvajalec in izvoznik visokokakovostnih izdelkov Ginseng Extract. Z več kot 20 -letnimi izkušnjami v industriji smo zavezani, da bomo svojim strankam zagotovili čiste, naravne in učinkovite zdravstvene izdelke. Za več informacij o naših izdelkih in storitvah obiščite našo spletno stran nahttps://www.biohoer.comali nas kontaktirajte nasupport@biohoer.com.

10 znanstvenih prispevkov o izvlečku ginsenga

1. Lee, D. G., et al. (2016). Ginsenozid RB1 poveča protitumorske učinke sorafeniba na celice hepatocelularnega karcinoma. Časopis za kmetijsko in prehransko kemijo, 64 (16), 3340-3346.
2. Wang, Y., et al. (2015). Ameriški ginseng zavira vnetje in poškodbe DNK, povezane z mišjim kolitisom. Karcinogeneza, 36 (6), 694-702.
3. He, X., et al. (2018). Rod Panax: sistematičen pregled etnofarmakologije, fitokemije in farmakologije. Journal of Ethnopharmacology, 241, 95–330.
4. Zhou, X., et al. (2017). Ameriški koreninski izvlečki ginsenga in azijskih ginseng amoliorata slabost, ki jo povzroča cisplatin, in bruhanje pri golobih skozi 5-HT (1A) receptor. Journal of Ethnopharmacology, 198, 22–27.
5. Liu, C. X., et al. (2016). Ginsenosid RG1 ščiti pred sepso, povezano s encefalopatijo in kognitivnimi okvarami pri modelu podgane sepse. Raziskave nevronske regeneracije, 11 (5), 815–823.
6. Kim, C. S., et al. (2016). Ameriški ginseng izboljša toleranco na glukozo pri posameznikih s sladkorno boleznijo tipa 2: randomizirano kontrolirano preskušanje. Diabetes Care, 39 (7), 1065-1071.
7. Zhang, Y., et al. (2017). Ginsenozid RH1 izboljšuje preživetje pri mišju polimikrobne sepse s zatiranjem vnetnega odziva in apoptoze limfocitov. Časopis za kirurške raziskave, 220, 138-148.
8. Her, S., et al. (2017). Farmakokinetične in farmakodinamične interakcije Panax ginsenga in gliburida pri zdravih korejskih osebah. Journal of Ginseng Research, 41 (1), 69–76.
9. Yun, T. K., et al. (2015). Antikarcinogeni učinek Panax Ginseng C.A. Meyer in identifikacija aktivnih spojin. Journal of Korean Medical Science, 30 (1), 1-10.
10. Lee, S. H., et al. (2016). Učinki aksialno kiralnih gneznozidov na vnos glukoze in diferenciacijo adipocitov v celicah 3T3-L1. Journal of Ethnopharmacology, 193, 384–390.