Ekstrakt mlečnega ostrenjaje naravno dopolnilo, ki izhaja iz rastline mleka Thistle, znano tudi kot Silybum Marianum. Tradicionalno se uporablja za svoje zdravilne lastnosti, zlasti za zdravje jeter. Izvleček vsebuje flavonoidni kompleks, znan kot silimarin, za katerega se verjame, da ima antioksidativne, protivnetne in jetrne zaščitne učinke. Ekstrakt mlečnih ovčkov je v zadnjih letih pridobil priljubljenost kot naravni pristop k izboljšanju delovanja jeter in spodbujanju splošnega dobrega počutja.
Kakšne so prednosti izvlečka mlečnega tresenja?
Ekstrakt mlečnih trh se najpogosteje uporablja za zdravje jeter, saj se je pokazalo, da ima silimarin hepatoprotektivne učinke. Lahko pomaga preprečiti poškodbe jeter, ki jih povzročajo toksini, kot so onesnaževala alkohola in okolja. Ekstrakt mlečnih ovčkov ima lahko tudi protivnetne učinke, nekatere študije pa kažejo, da je lahko koristno za stanja, kot sta diabetes tipa 2 in visok holesterol. Poleg tega lahko ekstrakt mlečnih tresenja podpira kognitivno delovanje in izboljša zdravje kože.
Kako se vzame izvleček mlečnih tresenja?
Dopolnila izvlečka mlečnih ovčkov so na voljo v različnih oblikah, vključno s kapsulami, tinkturami in čaji. Priporočeni odmerek se lahko razlikuje glede na določen izdelek in posameznikove potrebe. Pomembno je upoštevati navodila na oznaki izdelkov in se pred kakršnim koli novim dodatkom posvetovati z zdravstvenim strokovnjakom.
Ali obstajajo morebitni neželeni učinki izvlečka mlečnih tresenja?
Ekstrakt mlečnih vrtincev na splošno velja za varno za večino ljudi, kadar jemljemo v ustreznih odmerkih. Vendar pa lahko nekateri doživijo blage neželene učinke, kot so slabost, driska ali razburjen želodec. Pomembno je govoriti z zdravstvenim delavcem, če pride do negativnih stranskih učinkov.
Ali se lahko ekstrakt mlečnih otrpov uporablja z drugimi dodatki ali zdravili?
Kot pri vsakem dodatku je pomembno, da se v kombinaciji z drugimi dodatki ali zdravili pogovarjate z zdravstvenim strokovnjakom, preden jemljete izvleček mlečnih tresenja. Lahko sodeluje z določenimi zdravili, vključno z redčenjem krvi in diabetesom.
Za zaključek je ekstrakt mlečnih tresenja naravno dopolnilo, ki izhaja iz rastline za mleko Thistle, ki je pridobila priljubljenost zaradi svojih jetrnih zaščitnih in splošnih lastnosti, ki spodbujajo dobro počutje. Pomembno je govoriti z zdravstvenim delavcem, preden vzamete novo dopolnilo in sledite navodilom na oznaki izdelkov.
Qingdao Biohoer Biotech Co., Ltd. je vodilni proizvajalec in dobavitelj naravnih sestavin in botaničnih izvlečkov za hrano, pijačo in dodatke. Naše poslanstvo je zagotoviti kakovostne, trajnostne sestavine, ki spodbujajo zdravje in dobro počutje. Kontaktirajte nas nasupport@biohoer.comČe želite izvedeti več o naših izdelkih in storitvah.
Znanstvene reference:
Fried MW in sod. Mlečni tresenje in zdravljenje hepatitisa. Prima Health 1999; 3: 35–45.
Kidd PM. Pregled hranil in botanikov pri integrativnem upravljanju kognitivne disfunkcije. Altern Med Rev 1999; 4: 144–61.
Valenzuela A, Garrido A. Biokemične podlage farmakološkega delovanja flavonoidnega silimarina in njegovega strukturnega izomera silibinina. Biol Res 1994; 27: 105-12.
Dashti HM in sod. Koristni učinki izvlečkov zelenega čaja in mleka na delovanje jeter pri miših z visoko maščobno kopičenje maščob, ki jih povzroča maščoba. Ann Hepatol 2017; 16: 345–54.
Ting CT in sod. Ekstrakt semen mlečnih trh zmanjšuje kopičenje lipidov in vitro in in vivo z zmanjšanjem vnosa maščobnih kislin in biosinteze. J Agric Food Chem 2013; 61: 8089-96.
Gazak R, Walterova D, Kren V. Silybin in Silymarin - nove in nastajajoče aplikacije v medicini. Curr Med Chem 2007; 14: 315–38.
Abenavoli L, Capasso R, Milic N, Capasso F. Milk Thistle pri boleznih jeter: preteklost, sedanjost, prihodnost. Phytother Res 2010; 24: 1423–32.
Abenavoli L in sod. Mlečni tresenje za zdravljenje brezalkoholne bolezni maščobnih jeter. Hepat pon 2011; 11: 173–77.
Amini-Khoei H in sod. Zaščitni učinek silibuma marianuma in njegovega aktivnega sestavnega silibinina proti nevropatiji: pregled. Phytother Res 2019; 33: 2592-605.
Yang J in sod. Klinična učinkovitost in varnost silibinina pri diabetični nefropatiji: metaanaliza. Biomed Res Int 2020; 2020: 9061837.
Mirunalini S et al. Vnos antocianina na osnovi hrane in kognitivni rezultati v preskusih s človeškimi intervencijami: sistematični pregled. J Sci Food Agric 2018; 98: 4010-21.